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慢慢喝水,就能消除焦虑的慢动作冥想法
《慢慢喝水,就能消除焦虑的慢动作》内容简介：冥想法慢动作冥想法，是最日常、简单的冥想法：慢慢地伸出手，慢慢地握住杯子，慢慢地拿起杯子，慢慢地喝一口水，慢慢地咽下水，慢慢地放下杯子……在把动作刻意放慢的同时，留意每一个动作带给你的细微感受——这就是慢动作冥想法。2600年前，佛祖释迦牟尼就是依靠这一方便法门，从压力和焦虑中获得了解脱。 你可以用1分钟、甚至3分... -
思维导图完整手册-零基础快速掌握思维导图
思维导图的概念由英国人东尼·博赞于20世纪60年代创造，曾用来帮助英国查尔斯王子提高记忆力。时至今日，牛津、剑桥、哈佛等名校早已将其纳入必修课，微软、IBM（国际商业机器公司）、迪士尼、花旗银行等大型企业不断地培训员工用思维导图工作。《思维导图完整手册》是东尼·博赞2018年的集大成之作，他基于思维导图的设计初衷和发展乱象，为读者呈现了一个原汁... -
当代妙方验方精粹
本书以20世纪50～60年代全国各地民间献方及作者收集的民间单方、验方为基础，经选编而成。全书共分9个部分，对当代妙方验方进行了精选整理，介绍了内科、外科、妇产科、儿科、皮肤科、骨伤科、口腔科、眼科、耳鼻喉科等常见疾病的预防与诊治方面的妙方验方。全书内容翔实易懂，条理清晰。... -
希腊三部曲Ⅲ：众神的花园
希腊三部曲Ⅲ：众神的花园（风靡全球31国，畅销60年，豆瓣9.2高分神作，知名博物学家、大自然作家达雷尔经典力作，新闻出版总署向全国青少年推荐的百种图书之一）... -
希腊三部曲Ⅱ：桃金娘森林宝藏
希腊三部曲Ⅱ：桃金娘森林宝藏（风靡全球31国，畅销60年，豆瓣9.2高分神作，知名博物学家、大自然作家达雷尔经典力作，新闻出版总署向全国青少年推荐的百种图书之一）... -
希腊三部曲Ⅰ：追逐阳光之岛
希腊三部曲Ⅰ：追逐阳光之岛（风靡全球31国，畅销60年，豆瓣9.2高分神作，知名博物学家、大自然作家达雷尔经典力作，新闻出版总署向全国青少年推荐的百种图书之一）... -
尼康D600摄影指南
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头发养护与脱发防治160问—2版
头发养护与脱发防治160问—2版 -
失眠症病人最关心的360个问题
失眠症病人最关心的360个问题 -
大地母亲时代的来临
央金拉姆，禅修大师，世界级的心灵音乐家，2011年，获得格莱美音乐奖，是首位获格莱美音乐奖的中国籍歌手。 她曾是奇正藏药的创始人，事业巅峰之时，毅然放弃事业，潜心修行；她曾是坚定的不婚族，却用600秒定下婚约，从此缘定今生。 她独创“央金玛歌舞觉醒法”，把音乐、舞蹈和修行融为一体，通过古老的“观音法门”，使观者快速进入觉知的境界，深得弟子和观众欢迎。 《大地...