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与真实的自己和解（不是对现实妥协，而是全然接纳和善待自己） - ［美］蒂姆•德斯蒙德
如果你不能每天留出30分钟进行练习，或者你不能坚持连续练习14天，那就尽你最大的努力去完成计划吧。即使每天练习5分钟，也比不练习要好得多。 -
三分钟漫画汽车史 - 赛雷
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7分钟理财 - 罗元裳
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![5分钟和陌生人成为朋友 - [美] 唐·加博尔](/uploads/projects/5f8443de7727dc4efd75befeab37a525/cover.jpeg)
5分钟和陌生人成为朋友 - [美] 唐·加博尔
我们天天都会不得不面对陌生人，大多数人面对陌生人时都会有一种潜在的恐惧感或抵触情绪，这本书可以让你在最短的时间内和陌生人快乐地交谈并迅速成为好朋友。 只需记住几句话，你的处境就会彻底改变！ 相信你不会在心里画地为牢，而是渴望扩大交际圈，结交更多的朋友。你冒冒失失地出现在各种社交场合，努力地张开嘴巴，却发现舌头打结；你费力挤出来的话，周围的人并不感兴趣。你分明... -
1分钟物理（“中科院物理所”官方公众号超人气趣味科普专栏首次结集出版，于渌院士作序，曹则贤、张双南、苟利军、王雪纯赞赏推荐-未读出品） (未读·探索家) - 中科院物理所
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5分钟手绘!双色圆珠笔涂鸦集-朗苏
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汶川地震168小时-张良
2008年5月12日14时28分04秒，一股相当于251颗原子弹的能量从莲花心沟地下约19公里处汹涌而出。仅6秒，超过300万方的固体物质横扫了方圆2.5公里，扑向近在咫尺的映秀镇…… 村民董毅海在摇摇晃晃中眼见着一块近两层楼高的巨石从山上滚落，冲向自家小院，顷刻间，四间房屋连“渣渣都没有了”。 10分钟后，中国地震局发布的第一条震情短信被送到军队处... -
每天5分钟，告别望文生义如此轻松 (“每天5分钟”系列) - 陈德彰
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30分钟读懂《燃脂供能：全新健康理念，饿死癌细胞、让大脑更聪明、提升精力》（更健康、更有效的生酮饮食进阶版） - 利民·邓（Lee Tang）
你可能听说过“生酮饮食”？这本书要教你的不是一般意义上的生酮，而是更为健康的MMT饮食疗法，帮助你抗击脂肪囤积、精神不济，预防癌症、II型糖尿病和多种慢性病。切实可行的改变从现在开始。... -
每天5分钟，激励孩子成就好未来
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