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便活 - 胡维勤著
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胡维勤
便活
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便活
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封面
版权信息
前言
PART 1 正视“难言之隐”——探寻便活之秘
PART 2 吃对食物——补益肠道元气
PART 3 运动保健——实践便活法则
PART 4 生活细节大作战——乐享便活人生
PART 5 摆脱药物依赖——唤醒便活机制
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