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排毒饮食法
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文档标签
排毒
饮食
文档概述
学习健康的排毒饮食法,给身体减减负~
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目录
《排毒饮食法》
引言
为排毒饮食做好准备
食物,排毒饮食法之精髓
了解肉类食品的来源
洋葱、椰子油、咖啡等
睡眠——终极的排毒方式
心态,排毒的秘密武器
我是否热衷于取悦他人?
我应该引入禁食吗?
形形色色的排毒增强剂
排毒中应避开的各类物品
轻度锻炼和排毒循环
拥抱未来
参考文献
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